Детский телефон доверия (8-800-2000-122) и возможности получения консультационно-психологической помощи при возникновении сложной жизненной ситуации
В соответствии с планом профилактической работы в ГБОУ СОШ №1 им. И.М. Кузнецова проведена выставка рисунков «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»
Безопасное поведение на водоемах в различных условиях. Правила безопасного поведения на водоемах в разное время года
В нашей стране большое количество водоемов, на которых можно прекрасно отдохнуть в летнее время или заняться зимней рыбалкой. Отдых на берегу речки или озера – это прекрасно, но просто огромное число людей каждый год погибает на воде.
Чаще всего это происходит во время купания, особенно в тех местах, которые для этого не предназначены. В зимнее время, когда вода покрыта льдом, некоторые все равно умудряются провалиться под него. Вот почему так важно знать, что такое безопасное поведение на водоемах в различных условиях.
Правила поведения на водоемах в летнее время
Невозможно представить себе летний отдых без поездки на море, речку или пруд. Когда припекает солнышко, так хочется окунуться в прохладную воду. В жаркую погоду отдыхающих около водоемов особенно много. Очень важно, чтобы вы перед поездкой на такой отдых вспомнили про безопасное поведение на водоемах в различных условиях. Документ, в котором отражены все правила поведения на воде, должен быть в каждой администрации и спасательных организациях. Свежий воздух и вода являются прекрасными закаливающими факторами, но нельзя забывать и о той опасности, которая вас может подстерегать на открытых водоемах.
Есть некоторые рекомендации, которые касаются купания:
— Некоторые заболевания могут быть противопоказанием к купанию, поэтому перед поездкой на речку или море посоветуйтесь с врачом.
— Лучшим временем для принятия водных процедур является время 9-11 часов утра и 17-19 вечера.
— Не стоит купаться, если вы только что поели, должен пройти час–полтора.
Если вы умеете плавать, то это в какой-то мере гарантия вашей безопасности на воде, но бывают случаи, когда и отличные пловцы попадают в экстремальные ситуации и погибают. Поэтому особенно важно соблюдать правила безопасности всем категориям граждан.
Правила безопасного поведения на воде
Безопасное поведение на водоемах в различных условиях должно соблюдаться неукоснительно – это гарант вашего отличного отдыха без происшествий. После того как вы приехали на речку или озеро, проведя много времени в дороге в жарком автомобиле, не стоит сразу бросаться в воду. Необходимо немного отдохнуть, успокоиться и остыть, только после этого можно идти купаться.
Чтобы ваш отдых не омрачился неожиданными ситуациями, соблюдайте несложные правила:
— Лучше всего, если вы будете принимать водные процедуры в местах, которые специально для этого оборудованы.
— Если вы первый раз приехали в это место, перед полноценным купанием необходимо обследовать дно на предмет коряг, стекол и всякого мусора.
— Не ныряйте в незнакомых местах, иначе можно уткнуться головой в грунт, корягу или бетонную плиту.
— Если на берегу водоема вы обнаружили табличку, что купание в этом месте запрещено, то не стоит рисковать своим здоровьем, лучше отправиться на другой пляж.
— На море обычно спасательные службы устанавливают буйки, за которые заплывать нельзя, не надо показывать свою храбрость и меряться силами с друзьями, это может быть опасно.
— Если вы любите устраивать игры в воде, то будьте осторожны: не хватайте друг друга за руки или ноги, можно в азарте наглотаться воды и потерять сознание.
— Если в воде у вас ногу свела судорога, то необходимо позвать на помощь.
— Не заходите в воду в нетрезвом состоянии, это может закончиться трагически.
Эти несложные правила почему-то соблюдают далеко не все, что потом и приводит к несчастным случаям.
Поведение во время непредвиденных ситуаций
С каждым на воде может случиться неожиданная ситуация, если не соблюдается безопасное поведение на водоемах в различных условиях. От ваших действий в этот момент будет зависеть ваша жизнь или ваших друзей.
При купании в реках может случиться так, что вы попали в водоворот. Нужно отбросить панику, набрать в легкие много воздуха, погрузиться под воду и постараться, совершая движения руками и ногами, отплыть подальше от воронки. Если вы все сделаете правильно и, самое главное, спокойно, то вам удастся из нее легко выбраться.
Другая ситуация, которая встречается сплошь и рядом – это переплывание реки или озера на спор. Вы можете просто не рассчитать свои силы, невозможно предсказать, как поведет себя ваш организм в условиях такой перегрузки. Если вы умеете отдыхать на воде, лежа на спине, тогда еще полбеды, выиграть спор вам, может, и удастся.
Умение отдыхать может оказаться вам полезно и в том случае, если ногу в воде свело судорогой. Это очень опасно, потому что на большом расстоянии от берега вам быстро оказать помощь никто не сможет, остается надеяться только на себя. Для таких случаев всегда с собой берите булавку, говорят, это хорошее средство от судорог в воде.
Безопасность детей на водоемах
Правила безопасного поведения на водоемах в разное время года актуальны и для детей. Летом наших малышей невозможно оттащить от воды, всякие запреты не работают, поэтому необходимо строго следовать следующим рекомендациям:
— Купаться с детьми можно только в специально оборудованных для этого местах.
— Не оставляйте без присмотра ребенка, даже если он просто играет на берегу.
— Не разрешайте детям нырять.
— После длительного нахождения на жаре в воду заходить надо медленно, иначе от резкого перепада температуры может остановиться дыхание.
— Постарайтесь среди большого количества ребятишек научиться отличать своих детей, поверьте, сделать это совсем непросто.
— Продолжительность нахождения в воде зависит от возраста ребенка, но она должна быть гораздо меньше, чем для взрослых.
— Не разрешайте купаться детям в местах, где курсируют моторные лодки и катера, да и самим этого делать не стоит.
Уследить за детьми во время купания достаточно сложно, особенно если их много, как, например, в лагерях. Поэтому с целью безопасности во многих оздоровительных центрах купание запрещено, чтобы не допустить несчастного случая.
Правила купания детей в открытых водоемах
Водные процедуры для ребенка – это очень хорошо и полезно для здоровья, но главное, чтобы это было безопасно. Так как многие отдыхают со своими родителями на берегах рек и озер, отправляются «дикарями» на море, то стоит учесть некоторые универсальные правила:
— В воду заходить ребенку можно, если она прогрелась до 22 градусов, а на улице при этом не менее 25 градусов.
— Лучше купаться в утренние часы.
— Во время первого купания достаточно 2-3 минут пребывания в воде.
— Не окунайте ребенка в воду с головой.
— После выхода из воды надо хорошо вытереть тело насухо и отдохнуть.
Отдых на берегу реки – это прекрасная возможность оздоровить свой организм и получить массу положительных эмоций. Главное — выбирать правильные водоемы. Особенности состояния водоемов в различное время года отличаются, и это необходимо учитывать.
Поведение на водоемах в зимнее время
Казалось бы, пришла зима, лед сковал все реки и озера, и можно смело кататься на коньках, играть в хоккей. Но стоит сказать, что правила безопасного поведения на водоемах зимой также должны соблюдаться.
Вот несколько правил, которые помогут вам сохранить свою жизнь и здоровье на водоеме в зимнее время:
— Выдержать одного человека может лед, толщиной не менее 7 сантиметров.
— Вблизи различных стоков лед, как правило, не слишком крепкий.
— Не проверяйте прочность льда ударами ноги по нему.
— Если вы передвигаетесь по замерзшему водоему, то лучше идти по уже протоптанной тропинке.
— Когда идете группой, то расстояние между вами должно быть 5-6 метров, особенно, если местность незнакомая.
— Нести рюкзак лучше на одном плече, чтобы в экстренном случае использовать его как подручное средство.
— Если так случилось, и вы провалились под лед, то раскиньте широко руки и удерживайтесь за края льда, чтобы не уйти под него с головой. Без паники потихоньку выбирайтесь из полыньи, наползая грудью и по очереди вытаскивая ноги.
В любой непредвиденной ситуации надо сохранять спокойствие и хладнокровие, а чтобы исключить такие случаи, необходимо всегда помнить про безопасное поведение на водоемах в различных условиях.
Вода и опасность – это понятия, которые стоят совсем рядом, поэтому только от вас зависит, станет для вас водоем местом отличного отдыха или принесет несчастье.
Провалился я под лед _(детская рубрика)_
Меры безопасности на водоёмах зимой
Памятка для родителей по предупреждению употребления (вдыхания) несовершеннолетними паров газа
Памятка для родителей по профилактике выпадения детей из окна
Памятка о правилах поведения детей в опасных ситуациях
Лекция для школьников на тему «Как не стать жертвой преступления»
Лекция для родителей по теме: «Охрана несовершеннолетних от преступлений против половой свободы и неприкосновенности и иных преступлений насильственного характера»
Лекция для родителей по теме: «Безопасный отдых»
Лекция для родителей по теме: «Несчастные случаи среди несовершеннолетних, связанных с падением с высоты»
Памятки:
